Материнское молоко – прекрасный антидепрессант и для самой кормилицы. Здесь речь идет не о продукте питания, а о пользе процессов его образования и кормления, развивающих материнский инстинкт и нежные чувства к ребенку. Все ли, что я ем и пью или принимаю, переходит в мое молоко? Может ли что-нибудь из этих веществ повредить моему ребенку?
Важность кормления ребёнка материнским молоком

    Кормление грудью является действием затруднительным по сравнению с кормлением ребенка внутри матки, потому что это последнее не требует от Вас никакого усилия. Однако, так долго, как Вы кормите грудью, все, что скушаете, проникает с молоком в организм Вашего ребенка. Основные компоненты, такие как белки, жиры, углеводы, составляющие человеческое молоко, независимы от того, что мать съест. Если мать употребляет слишком мало калорий и белка, чтобы выработать молоко, тогда запасы, накопленные в организме, будут использованы и ребенок будет получать полноценное питание так долго, пока не будут использованы запасы организма. Отсутствие витаминов в диете матери, однако, отразится на удовлетворении нужд ребенка в этом направлении. Много веществ, от лекарств до приправ, может также проникнуть в молоко с разным результатом.

    Вернуться к оглавлению

    Что нужно кушать при кормлении ребенка, а чего нельзя

    Что нужно кушать при кормлении ребенка, а чего нельзя

    Чтобы молоко было безопасным и здоровым для ребенка:

    • Ознакомьтесь, во-первых, с правилами диеты кормящих женщин.
    • Избегайте пищи, к которой Ваш ребенок является чувствительным, например, чеснок, лук, кабачки, молочные продукты и шоколад являются часто виновниками затруднительных вздутий у некоторых, хотя не у всех детей.
    • Употребляйте витамины, особенно те, которые рекомендуются для беременных женщин и женщин, кормящих грудью. Не принимайте других витаминов без договоренности с врачом.
    • Не курите. Много токсических веществ из табачного дыма проникает в кровообращение и может затем переходить в молоко. (Курение возле ребенка может вызвать болезни дыхательных путей, а также может быть связано с внезапной смертью ребенка, который до этого не обнаруживал никаких симптомов развивающейся болезни)
    • Не употребляйте лекарств без консультации с врачом. Многие из них проникают в молоко и даже в малой дозе могут быть вредными для новорожденного (особенно опасными являются лекарства, применяемые при болезни щитовидной железы, против гипертонии, противораковые, пенициллин, болеутоляющие).
    • Марихуана и кокаин, лекарства из группы бензоди-азетина, реланиум, оксазе, барбитураты, люминал, успокаивающие лекарства, соли лития, гормоны, противозачаточные лекарства, радиолитовый йод, бромиды). Часто лекарства, которые Вы употребляете, должны быть заменены другими, более безопасными для Вашего ребенка. Может возникнуть необходимость временного отказа от применения лекарств на время кормления и заботы за ребенком. Во время визита у врача убедитель, что врач, выписывающий Вам лекарства, сориентирован в Вашей ситуации и знает, что Вы кормите ребенка грудью.
    • Избегайте алкоголя или время от времени употребляйте малое его количество. Частое злоупотребление Вами спиртных напитков может вызвать повреждение мозга ребенка, которого кормите, или затормозить его физическое развитие.
    • Ограничьте кофеин. Один стакан кофе или чая в день, вероятно, не нанесет вреда ребенку через пищу. В то же время, если дневное употребление этих вкусовых веществ достигнет 6 стаканов, может вызвать повреждение мозга ребенка (появляются изменения в записи ЭЭГ).
    • Не применяйте слабительных средств (некоторые из них могут также действовать на Вашего ребенка). Увеличьте количество пектина в пище, которую употребляете.
    • Применяйте аспирин или аспириноподобные лекарства только тогда, когда проконсультируетесь у врача. Применяйте дозы точно по рекомендациям врача. Не злоупотребляйте лекарствами, не пользуйтесь ими слишком часто.
    • Избегайте пищи, к которой имеете обоснованное подозрение, что содержит нежелательные химические вещества, как например, средства защиты растений. Наверно, некоторое количество пестицидов и так проникнет в Ваш организм, а что за этим последует, и в молоко. Пока это ничтожные количества, нет повода для паники, но следует сделать все, чтобы ограничить употребление этих веществ. Следует мыть фрукты перед едой, пить снятое молоко и кушать молочные продукты с низким содержанием жиров, белое мясо птицы без кожи. Ограничить употребление субпродуктов. Большое количество пестицидов находится, особенно, в животном жире, коже и внутренних органах.
    • Избегайте употребления рыбы, может быть зараженной химическими средствами.
    • Ограничьте употребление пищи с большим количеством пищевых химических добавок, избегайте сахарина, который переходит в молоко и который при исследованиях на животных обнаружил канцерогенные свойства. Проверяйте, какие химические компоненты и в каком количестве входят в состав продуктов, которые Вы употребляете.

    Вернуться к оглавлению

    Консультация на тему «Важность кормления ребёнка материнским молоком» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

    Ваша реакция?

    Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи!